许多人也称苦丁茶、福鼎茶和高露茶。作为天然保健饮品，研究发现苦丁茶富含苦丁皂苷、氨基酸、酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等。据统计，有200多种成分，因此苦丁茶是一种具有多种药用价值的保健茶。关于苦丁茶的功效和作用以及如何食用，我们知道些什么？
苦丁茶的功效、作用和食用方法【/br/]
苦丁茶是苦丁茶的一种，在我国西南和南方地区普遍种植。人们认为成品苦丁茶的味道是苦的，因此也被公众称为苦茶。那么喝苦丁茶具体有哪些功效和作用呢？第一，它可以清热解暑，所以非常适合夏天饮用，可以解渴。第二，它非常适合工作的人，因为它的视力和智力。第三，它具有减肥的功能，是一种受欢迎的减肥茶。第四，它具有抗衰老和活血的作用。因此，苦丁茶也是一种非常受欢迎的健康茶。
丁茶的功效、作用及食用方法。目前苦丁茶的饮用方法有很多，有的可以做成可以直接浸泡的袋装，有的可以做成可以直接用开水加工的颗粒，有的可以做成可以直接含在嘴里的含片。
