说起苦丁茶的功效，很多喜欢养生保健的人似乎都能说出一二。它的减肥效果非常好，苦丁茶如果合理饮用还可以起到延年益寿、抗衰老的作用。接下来，我将带您了解更多关于苦丁茶的功效。
苦丁茶的主要功能是保健，但寒性体质的人应尽量不喝苦丁茶。苦丁茶含有丰富的氨基酸和维生素C，其蛋白质含量远高于普通茶叶，因此人们可以通过合理饮用苦丁茶来使身体更加强壮。
合理饮用苦丁茶还可以起到利尿、强心、润喉、止咳的作用。在许多地方，苦丁茶也被称为美容茶或降压茶，长寿茶和保健茶也是它的声誉。
苦丁茶有很多优点，但如果人们患有腹泻或胃肠道疾病，则需要适量饮用。女性也不适合在经期喝苦丁茶。现在我国大部分地区都种植苦丁茶，所以它的价格非常实惠。当你保存苦丁茶时，你必须把它放在阴凉干燥的地方。
苦丁茶的作用有哪些？从文章中不难看出，苦丁茶具有非常好的保健功能，合理饮用还可以使人更健康。
