在生活中，许多人更喜欢喝茶，这不仅可以更好地表达自己的身心，而且对自己的健康也有很好的帮助。在众多茶类中，苦丁茶也是很多人想喝的。虽然味道不是特别好，但对他们的健康很有好处。具体苦丁茶有什么功效？人们不能喝哪三种苦丁茶？苦丁茶的功效、作用和禁忌需要注意什么？我们简单介绍一下。
哪三种苦丁茶是人不能喝的？
虽然苦丁茶的效果很好，但有些人真的不建议喝。例如，我们不建议月经期间或怀孕期间以及刚分娩后的女性朋友使用，因为此时她们身体虚弱，属于失血等情况，身体素质相对较差。因此，不建议使用苦丁茶，因为苦丁茶本身是寒凉的，否则很可能会对身体产生影响。而且，患有风寒感冒或身体虚弱的人不建议使用它。此外，患有肠胃虚弱或慢性肠胃炎的人也建议使用它，否则很可能会增加胃的负担。
苦丁茶的功效、作用和禁忌
虽然苦丁茶有很多禁忌人群需要注意，但它有很多功效和作用可以散发出来。正确使用苦丁茶对改善口舌生疮，或口干、风热头痛，甚至牙齿头痛有非常好的效果，甚至有一定的预防动脉硬化和调节血压的作用，但风寒感冒和脾胃虚弱等人群不建议饮用。
现在我们对人们不能喝哪三种苦丁茶有了更好的了解。在日常生活中，如果我们想更好地降低胆固醇或促进减肥，我们都可以放心使用它，并坚持喝苦丁茶，这也有助于抵抗细菌和炎症或促进胃肠动力。
