识别和有效管理可控危险因素及加强保护性因素，可以降低阿尔茨海默病发病风险，包括以下几个方面：
1、高血压人群应进行高血压管理，糖尿病人群进行规范的生活方式和（或）降糖药物干预，血脂异常人群进行规范的饮食结构调整和生活方式干预，必要时药物干预。
2、戒烟和限酒，进行智力活动、体育锻炼和社交活动。
3、认知障碍高危老年人群提倡地中海饮食。
4、鼓励老年人参加老年大学进行终生学习，提高人群认知储备。
5、阿尔茨海默病的高危人群，应定期进行抑郁筛查及睡眠质量评估。
6、治疗白内障等视觉障碍，定期进行听力损伤相关筛查，并佩戴助听器或使用人工耳蜗。
7、有脑外伤史的老年人，尽早进行认知康复训练。
