近年来，整容已经成为大多数人的审美标准，而有些人因为营养不良或疾病等原因太瘦，从而影响了整体形象。这时候适当的面部增肥可以在一定程度上改善形象。那么，脸上长胖有哪些妙招呢？
脸部增肥把戏
1.适当增加营养素的摄入
如果你想让你的脸变胖，你应该尽量补充营养物质，尤其是脂肪含量高的肉类食物。食用脂肪含量高的食物，食物中的脂肪堆积在人体面部，可以使面部得到更好的增肥效果。在面部增重期间，我们应该加强腹部肌肉的锻炼，否则面部和腹部脂肪的堆积会使人肥胖。
2.面部按摩
在适当增加食物的情况下，按摩脸部可以对脸部增肥起到一定的辅助作用。同时，按摩面部可以促进人体面部的血液循环，使人红润有光泽。
3.面部运动
面部增肥需要在摄取食物的同时对人体面部肌肉进行一定程度的锻炼。可以适当做一些开合嘴的练习，真的很适合你的嘴。它可以在一定程度上锻炼你嘴巴周围的面部肌肉，使面部肌肉更紧实，并在一定程度上美化整体面部结构。
