五味子是一种很好的药材，具有安神的功效。但不是每个人都可以喝五味子浸泡的水来治疗失眠的？五味子泡水怎么治疗失眠？五味子泡水治疗失眠必须与其他中药一起浸泡才有效果。对失眠的人也有要求，必须是年老体弱，肾阴不足，虚热内烧所致。
我们中国的传统医生大多认为将五味子泡水确实可以促进睡眠。同时，这种喝五味子水的方式比喝中药或改变睡眠环境更简洁方便，非常适合快节奏的当代忙碌的人们。他们没有时间熬制药汤，没有能力改变睡眠环境，也无法忍受中药的苦味。将五味子泡水喝，人们只需要将枸杞和五味子放在每天随身携带的保温杯中，想喝的时候用水冲泡即可饮用。当枸杞和五味子酿不出舌头能感受到的药味时，可以扔掉。事实证明，五味子泡水坚持饮用还具有强心健脑的功效，并能有效改善失眠症状。
将五味子泡水可以治疗失眠，经常晚睡或入睡后不稳定的人可以尝试这种方法。
