在日常生活中，我们经常可以看到香菜的身影，而香菜也是一种营养价值非常多的蔬菜，那么香菜有哪些营养价值呢？让我们一起来看看吧！
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香菜的营养价值
1.它具有治疗感冒和伤风的功能。
当出现感冒、流鼻涕和打喷嚏等症状时，可以用香菜煮汤，可以治疗感冒。
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2.它有驱寒的作用。
香菜属于一种温性蔬菜。脾胃虚寒的人早上煮粥的时候可以放点香菜，可以暖身暖胃，有效缓解胃痛。
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3.它有治疗呕吐的作用。
当出现恶心和呕吐时，只需取适量香菜，将其捣碎，取一勺果汁，加入两勺甘蔗汁，每天温服两次即可缓解症状。
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4.它能增进食欲。
香菜富含甘露醇、芳樟醇等挥发油类物质，能促进唾液分泌，加快胃肠蠕动，有效增进食欲。
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5.它有痔疮疼痛的效果。
你可以用香菜煮汤，然后每天几次将汤涂在患处，这样可以有效地消肿止痛。
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6.它具有保护心血管系统的功能。
香菜含有丰富的维生素C和钾，能有效扩张血管、降低血脂、软化血管。每天吃香菜还可以预防动脉粥样硬化和许多心血管疾病。
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7、具有提高免疫力的作用。
香菜含有丰富的胡萝卜素，可以保护眼睛、呼吸道、泌尿道和胃肠道的粘膜，防止细菌和病毒感染，有效提高免疫力。
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通过阅读上面的文章，我们可以知道香菜有很多的营养价值和功效，所以在日常生活中，可以适量吃一些来调理自己的身体！
