平时有些人体质偏寒，但有些人很少注意这方面。这个时候他们不知道怎么办，也不知道怎么过敏。有些人会直接去看医生。有些人可能会觉得不必什么都去看医生，所以他们可以选择其他东西来调理。但是有些人一般不知道该调理什么，该怎么办，他们害怕过敏体质这样下去可能会变坏。那么如何调理过敏体质呢？让我们一起来看看吧！
如何调理寒性体质
1.如果人是寒冷的，不要吃一些寒冷的水果，如梨，也不要多吃寒冷的蔬菜，如苦瓜和冬瓜，尤其不要多吃香蕉。一般香蕉都是凉的，香蕉也是凉的。如果你吃得多，会伤害肠胃功能。如果你想休养生息，你应该注意这些。
2、如果体质偏寒的人不能吃甘蔗。因为甘蔗是寒凉之物，如果吃多了甘蔗，反而会加重这种现象；同时，螃蟹也不适合体质偏寒的人食用。螃蟹味道鲜美，但寒性体质的人在天气变化时要注意保暖。可以吃一些桂圆等有助于壮阳的食物，但不能多吃。平时注意一下。
