有些人对腰果过敏,所以我们需要注意许多坚果,但生活中许多人喜欢核桃,所以有些人对药物过敏,但更喜欢吃核桃。那么腰果会对核桃过敏吗?
腰果过敏可以吃核桃吗?
虽然腰果和核桃都是坚果类食物,但有些对腰果过敏的人可能对核桃不过敏,但它们是两种不同的食物。如果有对腰果过敏的人,可以适当使用一些核桃,尝试吃一点后观察身体的反应,如果没有不舒服的症状,可以继续吃。如果有不舒服的症状,你应该停下来及时治疗。
最好的选择是原核桃没有经过处理,因为经过后处理的核桃上面可能会有一些辅助调味料,而这些调味料也可能会引起过敏。对于每个人来说,坚果其实有更多的作用,它们对身体的影响更全面,尤其是对糖尿病患者。适当吃一些坚果,糖分少,膳食纤维高,还可以预防心脑血管疾病。
减肥者适当吃一些比较好,尤其是杏仁,饱腹感强,纤维含量高,营养丰富,热量也不是特别高,有助于控制日常饮食,更适合减肥。
对于对腰果过敏的人来说,适当吃一些核桃要视具体情况而定,因为有些人对腰果过敏但对核桃不过敏,但有些人可能对所有坚果都过敏。