月经异常是所有女性都非常担心和焦虑的事情，尤其是月经推迟的时候，等待月经的心情真的很煎熬。很多人说拇指催经太有效了，所以很多不来月经的女性都想试试。她们一按拇指就来月经是真的吗？让我们一起来看看吧。
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拇指加温法
我们的拇指背面靠近拇指关节中间有一个度，然后我们可以随时随地按摩。我们可以每天按压左手或右手100次以上，最好按压到感到酸痛为止。这种按压脏点的方法可以使身体的血液流动顺畅，并且还可以刺激女性的小腹充血。一旦小腹充血，月经很快就会来。
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拇指一按就来月经是真的吗？
这是真的。因为人体上有很多种穴位，每个穴位都有不同的用途。尤其是大拇指上面，有很多不同的穴位，不同的穴位会有不同的效果。比如按压脏穴可以行气活血，可以使血液流通顺畅，让月经快速到来，可以起到促进月经的作用。因为拇指的穴位比较小，如果担心压到其他穴位，可以用一些工具代替，比如钢笔、铅笔、圆珠笔、牙签（不要用尖头）等。，并轻轻按在穴位上。按压时记得保持呼吸顺畅，不憋气也能正常呼吸，这样效果会更好。
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月经不来怎么办？如何让它快点到来？
除了上述拇指诱导月经的方法外，还可以通过饮食疗法使月经延迟快速到来。可以多吃一些补血的食物，如红枣、枸杞、红糖、姜茶、羊肉等。一般吃几天会让月经来。同时，如果长期拖延，建议及时就医。必要时可以用黄体酮来诱导月经，月经3天左右就来了。
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拇指月经太聪明了，这个方法对某些人来说确实很聪明，所以不来月经的女性不妨尝试一下。一般来说，月经推迟7天内是正常的，不必太担心。如果你没有怀孕，你应该注意你的作息和饮食，它通常很快就会到来。
