人们常说健康是革命的本钱。如果身体出现问题,会给人们的生产生活带来很大的负面影响。所以要密切关注自己的身体状况,避免因营养不良导致身体素质下降。那么,女性营养不良的症状有哪些呢?
妇女营养不良的症状
1.低血糖症
女性营养不良最常见的症状是低血糖。女性低血糖时,突然站立后会有眩晕感。如果他们不及时补充能量,就会晕倒。长期低血糖会对人的健康产生一定的负面影响,所以低血糖患者要及时补充能量和身体所需的各种营养物质。
2.免疫力低下
女性营养不良的另一个常见症状是免疫力低下,即对疾病的免疫力下降。免疫力低的人对外来病菌的抵抗力弱,会让人经常生病。如果长期发展下去,很可能会引发身体的重大疾病。所以要注意及时均衡饮食,为身体提供充足的营养。
3.骨质疏松症
女性营养不良,说明身体长期缺乏身体运转所必需的营养物质。钙和其他维生素的长期缺乏会导致骨质疏松。骨质疏松症患者在受到外力冲击后,容易出现扭伤、骨折等骨骼疾病。