对于男性朋友来说,壮阳补肾真的很重要,阳气不足会导致性功能下降。中医按摩是壮阳的方法之一,也是最安全的方法之一。那么中医认为应该按摩哪个部位来增强性功能呢?让我们一起来看看吧。
按摩哪里可以增强性功能?
1.命门穴
命门穴属于督脉,位于俞、俞之间。具有补肾阳、养元、补肾益精的功效,主要用于治疗遗精、阳痿、早泄、遗尿、尿频、耳鸣、腰痛。
取穴方法:取腰部后中线俯卧位,以第二腰椎棘突下凹陷处为点,取肚脐对面的命门穴。
按压方法:患者躺在床上,双手放在被治疗者的后腰,用拇指揉明门穴,早晚各一次,每次3-5分钟,双手交替。
2.三阴交穴
三阴交穴位于肝经、脾经、肾经的交界处,距脚踝约10厘米。按摩三阴交穴可以壮阳补肾,提高男性性功能。
三阴交穴按摩方法:右腿坐直,右手拇指放在三阴交穴上,逐渐加压,按摩7秒后慢慢减压放松。重复15次后,用左手拇指按摩左腿三阴交穴。
3.肾俞穴
穴位,位于足太阳膀胱经上,是肾气运化之所,能壮阳滋阴,利水消肿,开窍醒神。按摩肾俞穴可以在短时间内促进阳气、肾气、肾虚。
取穴方法:肾俞穴位于人体腰部,距腰部2~5寸为1.5寸。
按摩方法:双手放在背部,用拇指和腹部按压两侧肾俞穴。方法要统一,要有穿透力。最好是局部感到酸痛,早晚各一次,每次2-3分钟,同时按压两侧肾俞穴。
4.商鞅角
商鞅点位于人类指尖和指甲角的0.1英寸处。传统医学认为,刺激此穴有明显的壮阳和抗衰老作用。
坐公交车或电车上班时,可用食指悬挂扶手或环圈。或者有空的时候,用食指勾住对方,或者用伞柄按摩食指。
以上是关于按摩可以增强性功能的地方,希望对你有帮助。