榴莲是一种营养价值非常高的水果。女性朋友们如果痛经的情况非常严重，那么食用榴莲能够起到一定的调理作用。那么，如何判断榴莲的生熟呢？
如何判断榴莲的生熟
大家可以通过它表面的颜色来判断，成熟的榴莲的表面是金黄色或者是淡黄绿色的，如果颜色比较浅，那么代表着它还没有成熟。大家还可以闻闻榴莲的尾巴处，如果有浓浓的果肉香味儿，那么也代表着它已经成熟了。如果味道比较淡，那么可以放几天再吃。假如榴莲的壳已经自然裂开，那么也代表榴莲已经成熟。大家在选择榴莲的时候一定要选择外表是长形的榴莲，这样的榴莲的肉才比较多一些。
榴莲壳粉泡水喝功效
榴莲壳粉泡水喝能够起到排除重金属的作用，而且还能够美容养颜。如果女性朋友们腹部寒凉的情况非常严重，那么取适量的榴莲壳泡水喝也是非常合适的。它的补肾壮阳以及健脾补气效果也非常好，但对于容易上火的朋友们来讲千万不要饮用榴莲壳泡的水。
如何判断榴莲的生熟呢？大家可以从颜色判断，当然也可以闻闻榴莲的尾巴。如果果香味比较浓，那么代表榴莲已经熟了。需要注意的是榴莲虽然营养价值非常高，但如果大家本身容易上火，那么应该避免食用它。人们在保存榴莲的时候要将它保存在阴凉干燥处，这样可以多存放一段时间。
