在我们日常生活中，我们很多人都搞不清小番茄和圣女果它们有什么区别，甚至我们很多人都不知道圣女果是什么？下面我来为大家简单介绍一下圣女果和小番茄的区别。
圣女果和小番茄的区别
其实我们所说的圣女果和小番茄是同一种的水果。圣女果它的别称有小西红柿，小樱桃，西红柿，樱桃番茄，小柿子。圣女果正式名称为小番茄果，所以圣女果和小番茄是没有区别的，它们本就是同一种食水果。
圣女果里面富含谷胱甘肽和番茄红素的特殊物质，这些物质呢，能够有效地促进儿童的生长发育，增强我们人体的抵抗力。对于老人来说，多吃圣女果可以延缓他们的衰老，因为圣女果里面含有抗氧化性物质。
圣女果里的番茄红素可以保护人体不受外界空气环境污染的影响，圣女果可以预防癌症的形成，提高人体免疫力。女性多吃圣女果可以提高他们自身的防晒功能，可以有效地预防黑色素的形成能够很好的保护皮肤。
对于男性前列腺癌来说，能够起到有效的抗癌防癌的功效。对于患有胃病，肝病的人可以起到有效的辅助治疗的作用，因为圣女果能够维护我们胃液的正常分泌，促进胃部红细胞的生成。圣女果它的主要价值有生津止渴，健胃消食，清热解毒，补血养气，还有增加食欲的功效。
