在生活中我们会发现很多人都会喜欢健身，那么一般健身的时候，不仅要选择合理的健身方式，同时还要注重饮食的摄入，那么很多人都想在健身的时候使用蛋白粉的话，使用什么牌子的蛋白粉比较好呢，今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。
健身喝什么牌子的蛋白质粉好
1.其实一般来说在市场上流行的蛋白粉一般来说就几个牌子，那么其实国外的蛋白粉主要是肌肉科技以及美瑞克斯和广为流传的熊猫粉，那么其实如果是国内的蛋白粉的话，主要是汤臣倍健以及康比特等等，那么其实这些蛋白粉的牌子都是大家所知道的。
2.所以说在日常生活中，我们并不应该对蛋白粉的牌子进行评价，那么一般来说在日常生活中，我们应该注意我们所买的蛋白粉的区别，那么一般来说蛋白粉主要分动物蛋白和植物蛋白，那么如果是植物蛋白的话也是分不同的，一般来说如果是植物蛋白也分完全蛋白和大豆蛋白，所以说在日常生活中我们一定要区分自己摄入的蛋白的种类，而不是选择牌子，那么一般来说在日常生活中健身的话，一定要选择适合自己的蛋白粉才能够见效。
