生姜红糖水，大家在生活当中应该不陌生，因为在很多时候都会用它来帮助预防感冒，或者是用来去缓解痛经，那么我们来看一下，姜汤不放红糖有效果吗。
姜汤不放红糖有效果吗
生姜，它本身就具有发散风寒和温肺止咳的作用，红糖他其实并没有什么作用的，他最多是给人体补充血气和能量，而且红糖它主要在姜汤里面，是用作提味的一个作用，而且生姜它的味道因为比较的辛辣，所以很多人接受不了，这个时候放一些红糖，味道就相对来说更容易接受。
红糖它对于人体的好处在于比较温补，因为红糖当中所含有的葡萄糖，在人体生命当中有着比较好的作用，去释放能量，让人体能够去快速吸收，补充身体的体力，如果说生活当中有食欲不振，或者是营养不良的人群是可以去适量的去使用一些红糖水。
红糖生姜水，他在生活当中作用也是比较多的，对于女性来说可以调理月经，而且在生活当中它还能够帮助防止感冒御寒，生姜红糖水也可以用来外敷，比如说可以用来止痛，消肿排毒。
关于姜汤不放红糖有效果吗，这个问题的话，那么在生活当中如果是不使用红糖，对效果没有什么影响，但是放点红糖，它能够更好地温补身体，而且口味也更好哦。
