众所周知，高血糖有患糖尿病的风险。一旦患上糖尿病，其长期高血糖会导致各种组织，特别是眼睛、肾脏、心脏、血管、神经慢性损伤和功能障碍，并影响健康。
如何快速降低血糖？
不控制饮食的治疗无效 饮食治疗是一种基本的方法， 不进行饮食控糖，治疗无效。 不限饮食是不负责任的。 刚刚诊断为 2 必须经过类型的病人 1 对于许多患者来说，每月的饮食控制和适当的体育锻炼都是如此。 通过非药物的日常应用，可以将糖控制在理想水平，减少药物的服用。 即使是患病多年的患者也可以通过饮食控制来减少药物或胰岛素的用量。
良好的饮食控制可以稳定糖，预防或改善各种危险并发症。那么如何控制饮食呢？
二、要坚持锻炼
高血糖患者通常通过加强锻炼来获得更好的血糖控制。即使是非常简单的运动，比如每天步行20分钟，也能有效改善胰岛素抵抗力，减肥。
三、保证充足的睡眠，注意劳逸结合。
