生活中有很多方法可以补充维生素C。一般来说,如果你想补充维生素C,除非身体有严重的症状,否则你不需要通过服用药物来达到目的。让我们了解维生素C泡腾片的副作用。
维生素C泡腾片的副作用
一般来说,如果人们正确补充维生素C,可以预防白血病,但有些人会觉得补充越多对身体越好。事实并非如此。如果不适度服用,停药后很可能导致坏血病。吃了维生素c泡腾片后,还有一个副作用,就是会引起胃肠道不适,一般因人而异。
什么时候最好喝维生素C泡腾片?
维生素C泡腾片最好空腹饮用,效果最好。一般来说,维生素C的服用时间没有特别严格的规定。任何时候都可以服用,但空腹服用的效果相对较好。但维生素C不适合长期大量服用,否则停药后容易导致一些不良症状。
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