每年北方秋天最美丽的风景之一是欣赏银杏树。银杏树全身都是宝藏。银杏结的果实，俗称生白果，是一种营养丰富的水果。银杏的功效和功能是什么。
无论男女老少，银杏都有不同的功效和作用，特别是对女性而言，其功能更为强大。银杏果实富含维生素C和胡萝卜素，因此银杏果实具有很强的抗氧化作用，对细胞有很强的保护作用，对延缓皮肤老化有很强的作用。由于银杏果具有抗氧化作用，有助于清除体内自由基，富含黄酮，可防止真皮色素的形成和沉着。因此，建议多吃银杏果，达到美白效果。银杏还有其他优点，就是能有效促进血液流动，达到净化血液的效果，所以对女性保持容貌有很好的效果。
当然，银杏的功效和作用不仅如此。每天吃银杏对预防老年人心血管疾病有很好的帮助。它可以改善血液循环，净化血液环境，防止血栓形成。因此，每天吃银杏不仅可以延缓衰老，还可以净化血液环境，促进血液流动，
