可以通过多喝水，调整饮食和药物干预，早期干预可以避免肾结石的发展来消除肾脏晶体。关键方法包括增加每日水量，减少高氧酸食品摄入，并服用柠檬酸钾和其他药物溶解和结晶。
1。摄入量增加是基本量度。每日用水应达到2.5-3升，以保持尿液清除。水可以稀释尿液中的矿物质浓度并减少结晶沉积。建议选择开水和柠檬水。最好分批饮用它，避免一次过量喝水，并增加肾脏的负担。
2。需要以目标方式进行饮食调整。菠菜，竹芽和巧克力等高氧酸的食物需要受到限制；具有高嘌呤的食物，例如动物内脏和海鲜可能会加重尿酸晶体；适当增加柑橘类水果来补充柠檬酸。将钙的摄入量保持在800毫克/天，并避免同时食用高钙和高氧酸食品。
3。必须按照医生的指示进行药物干预。柠檬酸钾可以碱化尿液并溶解尿酸晶体。别嘌醇适用于尿酸晶体患者。二氢氰尿症可以减少尿钙排泄。中国专利药物（如猴子草颗粒）也具有协助去除石材的作用，但应注意药物兼容性的禁忌。
4.不容忽视生活方式的改善。每天保持有氧运动30分钟，例如步行和游泳，以促进新陈代谢；避免坐超过2个小时；晚上一次小便可以降低尿液浓度的风险。体重指数受到18.5-24之间的控制，肥胖的人需要逐渐减轻体重。
定期审查尿液常规和b-耗竭至关重要，建议每3个月检查一次。如果腰痛，血尿等症状应立即治疗。当肾脏晶体直径超过4mm或伴有尿路感染时，应考虑专业治疗，例如外部冲击波岩石疗法。遵守综合管理计划，大多数肾脏晶体都可以在3-6个月内消除。
