南瓜子的营养价值和功效有哪些？南瓜是日常生活中很常见的食物。南瓜子对人们的健康有很多好处。下面，小编就跟大家分享一下南瓜子的营养价值和功效，让我们了解一下。
1、南瓜子可用于治疗绦虫病。有杀虫作用，性味甘平，不伤正气。治疗这种疾病时，可以配合槟榔，可以增加治疗的效果。也可与蜂蜜、糖混合，驱除蛔虫。
2、南瓜子含有胡萝卜素、蛋白质、锌和维生素A、B1及B2等人体所需的各种营养成分。
3、不宜与羊肉同食，会引起腹胀、胸闷等症状。
成熟南瓜子的好处
1.驱虫
成熟的南瓜子可以消灭人体内的各种寄生虫。它们无毒，可以灭活人体内的各种寄生虫，特别是人体内的条虫和包囊。多吃南瓜子可以缓解症状，可以使寄生虫引起的身体不适很快得到缓解。
2.改善前列腺功能
生活中，很多男性都会患有前列腺功能减退、前列腺炎、前列腺癌等疾病。日常生活中如果能多吃煮熟的南瓜子，可以改善前列腺功能，预防前列腺疾病，因为煮熟的南瓜子中含有丰富的微量元素锌，可以促进前列腺素的分泌，维持前列腺功能的稳定。
3.改善心脏功能
经常吃煮熟的南瓜子还可以改善人体的心脏功能，因为煮熟的南瓜子含有丰富的泛酸，可以缓解人体心绞痛，改善人体心脏功能，还可以预防血压。血脂升高有利于维持人体心血管健康。此外，它还可以净化血液，清除血液中的胆固醇，预防血栓和中风。
