急性胃肠炎等疾病实际上很常见,但虽然有些人患有急性胃肠炎,但他们从来没有想过从食物治疗和保健的角度来完全治愈它,今天小边从相反的角度告诉你急性胃肠炎不能吃什么。
急性肠胃炎不能吃什么
首先,你不能吃甜食,因为它富含饱和脂肪,即乳脂,很难消化。你已经患有急性胃肠炎了,你的胃状况不好。当然,你不能吃一些难以消化的食物。第二,不能吃西兰花,因为膳食纤维含量很高,经过系统的论证,进入人体后会增加胃容量,所以会在胃中积累过多的废气。第三,你不能吃豆子,因为豆子富含低聚糖,如水苏糖。在肠道内,它会在细菌的作用下进一步发酵,产生大量气体,难以消化。第四,你不能吃生洋葱。虽然生洋葱对细菌和病毒有抵抗作用,但它的刺激性相对较强。如果胃肠炎本身也摄入生洋葱,会导致腹部绞痛。
以上是个人关于急性胃肠炎不能吃这个话题的答案。此外,从积极的角度来看,如果你有急性胃肠炎,你可以吃更多的粥,喝一些汤,这样你就可以很好地滋养胃。