保健食品有很多种，茶就是其中之一。很多高血压的朋友每天都会喝降压茶，比如首乌丹参茶。除了降压，首乌丹参茶还有其他功能。我们来看看首乌丹参茶的功效和功能。
首乌丹参茶的功效和作用
首乌丹参茶主要是按照绿茶技术制成的保健茶。何首乌微温苦湿，具有固肾补肝、养血补充、乌发养颜等功效。适用于头晕、肝肾阴虚、早白、高血压等症状。丹参是首乌丹参茶的主要成分之一，主要具有活血化瘀、凉血消肿、安神明目等功效。可治疗月经不调、产后腹痛等症状，对其有一定的缓解作用。
首乌丹参茶的做法
首先，将首乌和丹参分别洗净，然后捣碎，放入茶壶中，加入沸水冲泡半小时，加入适量蜂蜜，搅拌均匀后饮用。
看完以上内容，你知道首乌丹参茶的功效和作用吗，它的制作方法也很简单。在日常生活中，你可以自己酿造和饮用，这对身体有很多好处，对一些疾病也有相应的缓解作用。
