相信很多女性朋友都听说过四物汤可以养颜补血，但是四物汤是月经前喝还是月经后喝？你能每天喝吗？似乎每个人的答案都不一样。“什么时候喝四物汤”这个问题困扰了很多朋友。接下来，让小编回答问题！
什么时候喝四物汤？更好？而且听到。
什么是四物汤？
四物汤的“四物”是指川芎、当归、熟地、白芍。川芎能镇静神经，活血行气，舒肝解郁，治疗风湿性骨痛、头痛，缓解乳房疼痛、抑郁焦虑等月经前症状。当归能调经止痛，补血活血，滋润肌肤。熟地能滋阴补血，治疗头晕、月经不调、脸色苍白无血。白芍能舒肝健脾，治疗月经不调。
2.四物汤什么时候喝？
事实上，四物汤适合全年饮用，但四物汤最好在月经后和三餐前一小时饮用。刚开始吃四物汤的朋友可以连续喝一周，可以快速达到补血益气的效果。
3.注意事项
四物汤不适合作为日常补充剂。长期服用四物汤可能导致激素紊乱、经血过多和子宫病变增加。在治疗其他疾病时，建议在医生的建议下服用四物汤。
现在你知道什么时候喝四物汤了吗？四物汤虽好，但要注意适量服用。
