胃通常被称为烧灼感“烧心、“心口痛”，即使躺下，也会有酸水从胃里冒出来，酸爽，简直……
为什么胃有灼烧感？
胃灼烧感一般是指胃酸分泌过多，多见于胃食管反流、消化性溃疡和一些慢性胃炎。
第一种情况直接关系到胃酸引起的胃粘膜灼烧或下粘膜灼烧。部分消化性溃疡引起的灼烧直接关系到胃酸直接腐蚀到溃疡表面。
第二种情况是胃粘膜的损伤，也会引起一些胃粘膜的烧灼感。因此，我们需要进一步的胃镜检查来了解这些疾病。
如何快速缓解胃灼烧？
当胃烧不舒服时，如何快速缓解胃烧灼感？
医生说，如果胃灼烧感严重，想要迅速缓解，可以用一些药物治疗，一般可以取得很好的效果。但如果患者有反复的胃灼烧感。通常建议患者改善胃镜检查，以调查一些胃器质性病变。
如何应对胃灼烧？
胃有灼烧感，说明胃酸分泌过多。在生活中，我们也可以通过改变饮食习惯来缓解。
【1】养成良好的饮食习惯，按时吃饭，坐着吃饭时不要站立或蹲着。
[2]定期进食，零食可刺激胃酸增加；不宜过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增加。
[3]食用低脂、低糖的食物，高脂肪和甜食会导致胃酸分泌增加。避免吃辣椒、咖啡、芥末等刺激胃酸增加的调味品。
[4]不要吃辛辣、油炸、烟熏食品，如烧烤，不要吃酸、冷等刺激性食物，不要喝酒，少喝浓茶、咖啡等。多吃素食和粗纤维食物，如芹菜、蘑菇等。
[5]胃酸过多应食用含碱成分的食物，如蔬菜、水果、海带、豆类、坚果等。少吃酸食物，如猪肉、羊肉、牛肉和其他肉类，以及巧克力、花生、啤酒、糖、蛋黄、甜点等。
保定东大肛肠医院温馨提示：
预防胃病需要从日常生活入手，养成均衡的饮食习惯，合理安排作息时间，密切关注身体变化，从而降低疾病发病率。
如胃部经常有烧灼感，应尽快到医院检查，明确诊断，然后对症治疗。
