知了，很多人就听过，也相对来说比较熟悉，但是对于知了猴就有点陌生了，其实它可以作为上等的美味，因为用知了猴做成的一些菜肴吃到嘴里确实非常的鲜美，它可以食用也可以入药，营养价值极高，还具有不错的保健功效，想具体了解可以随小编一起去看看知了猴的功效与作用有哪些吧。
吃知了猴的功效与作用
今天要了解的是知了猴哦，先了解一下它的功效与作用吧，了解之后肯定很多人会爱上它的哦。蛋白质含量高，易于人体吸收和利用，平时经常食用可以滋补身体，也能促进身体正常代谢；能提高免疫力：促进免疫细胞再生，也能提高免疫细胞活性，适量食用对提高身体的抗病能力有明显的好处；能补钙：可以促进骨骼正常发育，同时也能预防中老年骨质疏松症的发生；知了猴能降血压。
但是我们在吃时候要注意一些东西哦，首先不能过量，吃太多的话，可能会刺激到自己的肠胃，影响到正常的消化；还有就是过敏体质不宜食用，对于蛋白质是有过敏反应的不可以吃；知了猴不能生食，必须要烹调熟了以后。
