相信有些朋友可能会听说过一种叫松花粉的中药，松花粉是从松树的花粉中或者油松中提曲出来的，对我们身体有很好的帮助。那么松花粉有什么功效与作用呢？松花粉的食用方法又是怎么样的呢？
第一、松花粉的功效与作用及食用方法
松花粉的作用功效是多种多样的，对于工作者或者中老年人来说可以有抗疲劳的作用。对于人体来说，可以延缓细胞的衰老和抗氧化的作用。对于女性朋友来说，松花粉具有美容养颜和调理身体的功效。此外，还具有健脾、护肝、保护心血管和防止便秘的作用效果。松花粉也有很多的食谱，比如直接配合温水服用，早晚各一，每次3到10克。也可以做松花粉鸡蛋糖汤，或者还可以泡松花粉酒，既可以促进肠胃蠕动改善食欲，还可以调节身体的其他症状。
第二、女宝宝用什么牌子的松花粉好
其实，宝宝也是可以外用松花粉的，可以舒缓宝宝的皮肤问题，预防夏天的时候起痱子，屁股发红的症状。女宝宝可以使用贝比拉比、松达等牌子的松花粉，作用效果都比较好。但是需要注意的是，食用松花粉的时候不要用太热的水，还有花粉过敏的人也不宜食用松花粉。
以上就是对于松花粉的功效与作用及食用方法以及女宝宝用什么牌子的松花粉好的问题的解答。平时可以适量的服用一些松花粉，对身体也挺好的，宝宝还小，就不要内服，外用即可。
