肩关节疼痛、活动受限可能是以下原因导致：
1、肩关节周围的肌肉出现损伤导致。肩关节周围有许多肌肉，这些肌肉给肩关节的运动提供动力。当这肌肉损伤时，就会出现肩关节疼痛并活动受限，如冈上肌损伤、小圆肌损伤、肱三头肌损伤、三角肌损伤等，都属于很常见的肌肉损伤类型。
2、肩关节韧带或滑囊损伤，也会引起肩关节疼痛活动受限。肱二头肌长头腱在肩关节是被限制在一个横韧带中滑动的，当肩关节外展时，该肌腱会在横韧带中进行长达6CM滑动。长期的外展会导致横韧带和肱二头肌腱损伤，从而出现肩关节外展疼痛、活动受限。肩峰下滑囊损伤也会导致肩关节外展时疼痛。
3、肩关节脱位、肩锁关节损伤、肩关节骨折，也会导致肩关节疼痛、活动受限。
