生活中，很多人更喜欢染发，把头发染成自己喜欢的颜色，出门逛街心情更好。比如深色头发的人通常会染浅色头发，而真正的白发的人肯定会选择染黑色。但是对于年轻白头的人来说，平时可以染发的时间比较短。新头发长出来，会有色差。那么，白发怎么才能变黑呢？
白发怎么变黑？
对于这个问题，相信很多人都不知道该怎么办。大家潜意识里都认为白发不会变黑，尤其是在十几岁白发的情况下。基本上不管做什么都不会有黑发的可能。事实上，每个人都可以通过在日常生活中养成健康的饮食习惯来让头发变得更黑。比如黑芝麻对头发很友好，即使大家的头发都不白，多吃黑芝麻对发质也很好。除了黑芝麻，多吃有黑色素沉淀的食物也对白发变黑有一定作用。
经过上面的介绍，我们应该知道白发是怎么变黑的，日常生活中应该吃些什么。
