橄榄油一直是“黄金液体”，不仅是地中海沿岸国家的食用油之一，也是世界上最受欢迎的食用油。橄榄油是从新鲜的橄榄果实中榨取的，保留了最天然的营养成分，不含任何添加剂。那么橄榄油的吃法有哪些呢？
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橄榄油的食用方法
油炸
尽管边肖不支持用橄榄油油炸食品，毕竟橄榄油是著名的健康食品，而油炸食品是众所周知的“垃圾食品”。把两者放在一起谈，确实可以理解。但是，不可否认的是，用橄榄油油炸食物可以保持食物的原始味道，并减少致癌物质的产生。
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腌制
和大多数食用油一样，橄榄油也有自己的吃法。许多肉类在放入锅中之前可以用调味品和橄榄油腌制，这不仅会使食物的味道更细腻，还会使其他香料更具吸引力。
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3.石锅拌饭
在广东潮汕地区有一道非常好吃的菜——格饭，它与普通的炒饭不同，但与韩国拌饭相似。用橄榄油拌饭不仅会增加米粒的饱和度，还会给其他辅料锦上添花。
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除了以上这些，橄榄油的食用方法还包括烘焙、调配等。
