银耳是一种食用菌，营养价值非常高。是日常生活中很好的上品食疗方。经常使用对身体非常好，但也有一定的禁忌。让我们看看银耳不能和什么一起吃。
银耳不能和任何东西一起吃。
1.白萝卜
银耳性温，白萝卜性寒。一起吃它们很容易导致皮肤病。虽然萝卜本身具有治疗胃病和化痰祛瘀的功效，也被许多人视为talinum，但将银耳和白萝卜一起食用会产生不良反应。
2.菠菜
银耳中含有一些金属元素，很容易与维生素发生反应，所以不能与菠菜一起食用，因为菠菜富含维生素C，很容易与锌发生反应，导致其本身的营养流失。
3.高蛋白质面粉
银耳不能与动物内脏或含有蛋白质和脂肪的食物放在一起，因为银耳含有非常丰富的磷元素，它很容易与动物蛋白质中的某些元素结合，这会使它们产生一种不可吸收的成分，所以我们也应该注意它。
银耳本身有很多功能。它对滋养人体有很好的作用。它可以美容养颜、提神醒脑、解毒化瘀、止咳化痰。但是它也有一定的食用禁忌，所以我们在日常生活中也要注意银耳的搭配。
