牙齿对我们来说是非常重要的器官。我们通常在一日三餐中用牙齿咀嚼食物。牙齿的健康直接影响我们的食欲，对外在形象也很重要。那么洗牙有什么好处和坏处呢？
洗牙的利与弊【/br/]
洗牙，也称为牙齿清洁，是指用干净的仪器洗掉牙齿上的牙菌斑和污渍并抛光牙齿表面以延缓牙菌斑和牙垢的再沉积的过程。凡事都有两面性，洗牙也是如此，有利有弊。
洗牙的好处:可以有效治疗。我们口腔中的牙龈问题比牙龈出血和牙齿肿痛更严重，但不建议过于频繁地洗牙。一般来说，每年清洁两次也可以及时预防和发现各种牙齿问题，以便及时治疗。洗牙可以很好地保护牙齿的健康，因为它可以有效地清除牙齿上的牙结石和牙齿细菌，并保持我们的口腔清洁。
洗牙的缺点是可能会损伤牙龈。洗牙后，会让牙齿更敏感。如果不注意牙齿清洁，可能会加重牙齿疾病。这就是洗牙的缺点。此外，洗牙会清除牙齿缝隙中的牙垢，这可能会导致牙缝变宽。如果牙齿患有牙周病，不仅治疗会使牙齿松动。
