可以说月经每个月都是女性的好朋友，它会让人感到痛苦，但它也是女孩保持青春容颜的良药，因此它是女性性生活中不可或缺的一部分。月经越来越少怎么办？今天，边肖将与您分享方法。
月经越来越少怎么办【/br/]
可能是减肥导致的，很多女生为了追求美丽想要减肥，然后选择不吃东西，但由于女性的月经与体内脂肪含量有关，过度减肥可能会导致月经量减少。
不喝冷饮，只是少喝碳酸饮料，但不要喝太多。因为喝冰水会使脏血无法顺利排出，留在体内对身体绝对有害。女孩来月经时不应该喝刺激性饮料，如咖啡和浓茶。
月经量少也可能与内分泌失调有关，主要是因为现在社会压力比较大。内分泌失调与长期熬夜、精神压力过大、抑郁易怒、加班等有关。，这将导致体内内分泌失调并可能导致月经减少。
女性一般月经量少是由于雌激素水平低引起的，这也是月经紊乱的一种。月经紊乱的因素有很多，如体内激素不足、生殖道炎症、子宫内膜异常、环境、精神和饮食等。
