事实上，每个人的体质在生活中是不同的，一些气滞体质的人的一些症状在生活中仍然非常明显。气滞体质的表现有哪些？生活中如何保持健康？针对这个问题，我们将在下面为您详细介绍。
气滞体质的表现【/br/]
首先，在生活中，一些气滞体质的人在临床上主要表现为头痛、耳鸣和身体不适，还有一些人在生活中面色不佳，皮肤发黄或长期脸色发青，这些都是气滞体质的常见表现。但是很多医生把气滞体质的人称为肝胆瘀滞。正常情况下，适当的调理可以缓解这些情况。因为有些气滞体质的人气血运行不畅或停滞在体内，例如胸闷和身体的某些部位总是感到疲劳和困倦，这些都是气血运行不畅造成的。除了服用疏肝化瘀的中药外，还可以干预中医针灸疗法。一般1-2个疗程可以缓解这些情况。
气滞体质的表现就是亚健康的表现。一般如果生活中出现身体不适和异常情况，除了定期体检外，还要养成良好的生活习惯和作息习惯，以调理气滞体质。
