大家平时都是怎么吃橘子的，或者你有没有注意到橘子在吃的过程中没有和其他东西一起吃？你平时有关注过这方面吗？甚至不知道到时候橘子能不能和牛奶一起吃。有些人可能已经了解了这一点，但他们不一定知道所有的事情，只是一小部分。如果你想了解更多这方面的信息，让我们一起来看看。橘子和牛奶可以一起吃吗？
橘子和牛奶可以一起吃吗？
橘子和牛奶可以一起吃。因为橙子比较凉，含有许多维生素和胡萝卜素，而牛奶则相对平淡，包括蛋白质和锌，它们的味道并不冲突，而且有许多营养素可以一起食用，可以帮助补充身体所需的各种营养素，提高身体素质。但是有些特殊的人不吃。
2.一般来说，如果牛奶中的蛋白质反映了橙子中的果酸，就会凝固，从而影响牛奶的消化和吸收。这时，不要吃其他酸性水果。牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白。同时，大量的酪蛋白会引起沉淀，这将更难消化和吸收。严重的话会引起消化不良。所以不要在牛奶中添加果汁。
