去医院的时候，医生经常会让患者吐出舌头观察，因为很多问题都可以从舌苔的情况判断出来。其实普通人也可以借鉴这个经验，如何从舌苔看出肾虚呢？让我们了解一下这方面的症状。
如何从舌苔看肾虚
肾脏在人体中起着重要的作用。肝脏分解的毒素需要通过肾脏排出体外，体内多余的水分也需要肾脏过滤。正常情况下，舌苔不是很厚，而且颜色红润。当肾功能较弱时，你会发现舌头的颜色明显比正常人更红，但不会有舌苔厚。有些人观察舌苔时会发现，舌苔几乎看不见，舌头的纹理是裸露的。他们也认为这是一种健康的表现。其实这种情况是肾虚的典型症状。同时，你也可以结合你平时的身体状况。如果你总是感觉虚弱无力，精神状态不好，几乎可以肯定是肾虚了。
如何从舌苔看出肾虚？以上为大家介绍了典型症状。此外，有时舌苔上可以看到裂纹，这往往是肾虚的迹象。在中医上属于肾阴虚，也需要及时调养，才能及时恢复肾功能正常。
