我们通常所说的莲子心一般是指莲子心，莲子心也有一定的药用价值。下面，我们将带您了解莲子心的功效和禁忌问题。
莲子的功效与禁忌【/br/]
合理使用莲子可以清肝泻脾。它的味道极其苦涩，人们合理饮用莲子心中的水还可以起到扩张血管的作用。它的护心效果也相当不错。平时可以用莲子泡水喝。
当然，你也可以在烹饪时加入少量莲子，但由于其苦味，许多朋友难以接受。此外，莲子芯还具有清热解毒的作用。如果人们上火非常严重，那么此时饮用莲子芯浸泡的水也可以起到缓解疼痛的作用。购买莲子时，尽量购买等级较高的莲子。
莲子有哪些功效和禁忌？从文章中可以看出，莲子有很多功能，可以清肝泻脾，而且如果人们喉咙痛得非常严重，也非常适合喝莲子浸泡的水。莲子保存时必须放在阴凉干燥的地方。如果人们的心脏不健康，那么喝少量的莲子水也可以起到一定的缓解作用。
