黑芝麻丸，顾名思义，是用黑芝麻制成的圆形小球，称为黑芝麻丸。然而，只有黑芝麻不能制作黑芝麻球，需要用蜂蜜将芝麻凝结成球的形状。今天给大家介绍一下黑芝麻丸的功效和作用。为什么那么多人自己做黑芝麻或者买黑芝麻吃？
黑芝麻丸的功效与作用【/br/]
黑芝麻是亚麻的一种黑色种子，含有大量的蛋白质和脂肪，以及维生素A、铁和铬等微量元素，可以用来制作各种美味的食物。黑芝麻加入蜂蜜后，增加了黑芝麻的功效和作用。黑芝麻丸含有人体必需的氨基酸，能增强人体免疫力，补益元气，补充人体精神，润肠通便，养心安神，健脾胃，增强机体消化吸收能力。
黑芝麻丸能生发吗？
随着现代人的生活压力越来越大，大多数人都会有身体和情绪上的表现，而脱发就是其中之一。那么，黑芝麻丸吃了能长头发吗？事实上，吃黑芝麻丸确实可以促进头发生长，并且可以调节气血不足和肝肾问题，因此黑芝麻丸具有滋养头发，促进头发生长和干燥皮肤的作用。黑芝麻中富含生物素，对药物性脱发和某些疾病引起的脱发效果最好，对早衰和体质虚弱引起的头发重塑效果最好。
以上介绍了黑芝麻丸的功效和作用，并解释了黑芝麻丸是否可以促进头发生长的相关问题。虽然黑芝麻丸有很大的功效和营养价值，但我们应该注意适量食用，每天两到三粒，慢慢咀嚼，这样它们才会有效果并提高睡眠质量。
