勿忘我花茶属于紫草，经常服用可以改善人体血液循环，提高免疫力。勿忘我花茶有哪些作用和禁忌？服用适量的花茶对人体仍有帮助，但盲目服用大量的勿忘我花茶会导致胃肠粘膜的损伤和急性胃肠疼痛、呕吐和恶心。因此，每个人在服用时都应掌握其剂量。
长时间不规律或不规律的作息会导致皮肤松弛和黑眼圈肿胀。即使花茶的剂量没有节制，也会给胃带来一定的损害，还可能导致流鼻血、咳嗽和发烧。如果有相关症状，每个人都应该停止或服用少量的勿忘我花茶，以免给自己的健康生活带来疾病。
对于女性朋友来说，经常服用勿忘我花茶可以给皮肤带来一定的紧致感，缓解熬夜导致的皮肤松弛，美白皮肤，这些都有很好的效果。但是，处于生理期或即将经历生理期的女性朋友应尽量少服用花茶，以免扰乱其正常的血液循环和新陈代谢。因此，我们应该注意了解勿忘我花茶的功效、作用和禁忌，不要给自己带来不必要的伤害。
