现在提倡养生和食疗，所以很多天然植物药材受到市场的欢迎，其中冬虫夏草是最贵最贵的。蔬菜怎么吃才能发挥最大的作用？下面我们来了解一下冬虫夏草的吃法。
冬虫夏草-冬虫夏草泡泡服怎么吃
用法:取冬虫夏草约3-4片，用清水冲洗干净，放入杯中(保温杯最好)，用90摄氏度左右的开水冲泡，分几次饮用至睡前，将冬虫夏草全部咀嚼食用。
特点:冬虫夏草功效和品质不衰减，针对性强，人体吸收好。
应用:身体虚弱的老年人，防癌、抗癌，肾、肺、糖尿病或长期患病的患者及术后患者。
冬虫夏草-冬虫夏草汤怎么吃
用法:取冬虫夏草10根左右，甲鱼500g，生晒参2g，香菇10个，海带少许，人参果5g，调料适量。
制法:甲鱼宰杀洗净，切块，海带浸泡，洗净切块，香菇洗净，然后与冬虫夏草等原料混合，加水调味，隔水蒸熟服用。
功效:可增强抗癌免疫力，适用于各种癌症的早期治疗。
冬虫夏草-公鸭虫草汤怎么吃
适应症:男性少精子症、异常精子
配方:老公鸭一只，冬虫夏草20只，野生枸杞20克，姜、盐、葱、味精各10克
用法:将鸭子去杂，洗净切碎，与冬虫夏草等原料同炖至熟烂，服用。
冬虫夏草-虫草粥怎么吃
材料:大米一两梗，冬虫夏草10根(需磨成粉)，白芨粉10克，冰糖适量
功效:补益肺肾，久咳痰中带血
方法:将洗净的梗米和冰糖放入烧开的锅中煮成粥，然后将虫草粉和白芨粉均匀撒入粥中煮一会儿，然后关火炖5分钟。
冬虫夏草-虫草糯米粥怎么吃
原料:冬虫夏草10根(需磨成粉)、糯米1两、冰糖适量。
制作:将糯米和冰糖放入砂锅中加水煮成粥。粥煮好后，与虫草粉混合均匀，再煮一会儿。
功效:具有补气生发的作用，适用于头发早白、斑秃。
冬虫夏草怎么吃——冬虫夏草肚片鸡汤
材料
老母鸡1只，五花肉1块，芸豆20个，冬虫夏草2克，盐，味精，姜片
练习
1.浸泡芸豆备用。
2.五花肉洗净，用刀刮去表皮上的杂质，用盐和醋搓一下，浸泡5分钟，然后冲洗干净。
3.将洗净的五花肉焯水，冷却，切成斜切片。
4.锅热后放油，将姜片炒香，然后放入鸡块，放入金黄色汤汁专用容器中翻炒。
5.将剁碎的五花肉、泡好的芸豆、虫草和水同时放入容器中。大火烧开后，小火炖2-3小时，再加盐调味。等5分钟后，关火，就可以喝汤了。(味精可以放在碗里，汤汁盛起来就化了。味精不能久煮。)
功效:鸡汤是预防和治疗感冒的佳品，尤其是老母鸡汤里的特殊营养成分，可以止咳润喉。
冬虫夏草-海参虫草汤怎么吃
材料
猪展0.5斤，冬虫夏草12个，海参0.5个，盐
练习
1.秀半斤猪(当然是鸡更香)。将12条冬虫夏草洗净。将半生不熟的长条切成段。用温水覆盖炖肉。
2.用开水在蒸锅里炖三到四个小时。
3.吃的时候加点盐。温水适合炖肉。冷水适合炖骨头。和汤是一样的。水开了才能吃肉。
以上就是冬虫夏草怎么吃的相关信息，希望能帮助到有需要的你。不能只靠草药补充人体营养，日常食物中摄取营养也很重要。
