高血压是生活中的常见病，尤其是老年人。那么和什么有关呢？高血压的原因是什么？我们一起往下看。
什么导致高血压？
遗传因素比较常见。有很多人，大概有一半的人有高血压，因为这种情况发生在家庭中，精神原因也可能引起高血压，比如长时间处于紧张、焦虑、高压的状态，就有可能导致高血压。
随着年龄的增长，他会导致体内中动脉硬化，导致血管弹性下降，容易导致高血压的发生。所以年龄的增长也是必然因素之一。在日常生活中，你也应该注意你的血管的保健，多吃一些像木耳和一些新鲜水果和蔬菜的食物。
生活习惯也比较重要。比如生活中，人们喜欢吃一些高油高盐高热量的饮食，也喜欢抽烟喝酒，不喜欢运动。这些情况在生活中极有可能导致高血压，所以这一点也需要多加注意。
高血压的原因是什么？其实高血压的发生通常和自己的生活状况有很大的关系，所以上面小编介绍的这些原因也是比较常见的。
