高血压会有很多不好的症状,给患者带来各种不适,影响正常生活。得了高血压要注意一些事情,比如饮食上不要吃咸的,高血压患者不要喝酒,高血压要注意的方面有很多。得了高血压需要注意什么?
得了高血压应该注意什么
高血压的时候有一些需要注意的事情。比如高血压患者,要定期、定时测量血压。对于新发高血压、血压不稳定的人群,建议患者每天早晚各测一次血压。在测量血压之前,你需要休息五分钟。在安静状态下测血压更准确。如果血压不稳定,患者最好每隔5分钟测量三次血压,以三次血压的平均值作为血压值。对于长期服药血压稳定的患者,建议每周测一次血压,而且血压要固定时间测,具有可比性。高血压患者应定期随访。建议患者每月到医院随访,观察降压药是否合适,血压值是否达标。这将有助于医生监测药物的副作用,以便及时避免,避免副作用。
以上是高血压时应该注意的事项的介绍。高血压患者应及时降压,可遵医嘱口服降压药。他们还应该吃降血压的食物,如芹菜、西兰花、西红柿、萝卜和冬瓜,这些食物可以降低他们的血压。