相信很多人都喜欢吃虾。虾含有大量的蛋白质，味道非常鲜美，也是一种人体易消化的食物。那么哺乳期的人可以吃虾吗？
哺乳期可以吃虾吗？
其实在哺乳期可以吃虾，因为虾中含有很多营养物质，比如蛋白质和矿物质，可以为哺乳期的人补充一定的营养，还可以增强哺乳期妈妈的免疫力。
对于一些母乳喂养的妈妈来说，在给宝宝喂奶时很难挤出奶来，所以在这个时候吃虾可以让母乳喂养的人更容易挤出一点奶来，而且一般母乳喂养的人胃口都不是特别好，而虾与其他食物相比是一种美味的食物，所以在这个时候吃虾也可以提高妈妈的食欲，增加她们的食欲并补充她们体内的营养。
对于一些处于哺乳期的妈妈来说，在哺乳期吃虾还可以使牙齿更健康，因为霞霞本来就很软，虾中含有大量的钾物质，可以使妈妈们的身体达到平衡，酸碱程度更平等。
