相信大家对可可粉都很熟悉。我们吃的许多烘焙食品中或多或少都含有可可粉。可可粉有什么作用和功效？让我们来看看吧！
可可粉的作用
1.它有减肥的效果。
虽然可可粉的减肥效果不是很明显，但它确实具有减肥效果，因为可可粉在油炸过程中经过脱脂，这使得天然可可粉中含有可可脂，可可脂是一种具有减肥效果的多酚原料，因此可可粉具有减肥效果。
2.它有健胃的作用。
可可粉有健胃的作用。天然可可粉中含有大量的生物碱，可以刺激人体胃中胃液的分泌，因此可以帮助促进蛋白质的消化，达到健胃的效果。
3、它具有预防癌症的作用
经常食用可可粉的人会更长寿，因为可可粉具有抗氧化作用，而且其中的类黄酮还有助于改善体内血管壁的细胞功能，从而有效抵抗癌细胞的病变。
4.具有预防心脑血管疾病的作用。
可可粉还能有效预防心脑血管疾病。虽然可可脂是一种脂肪，但它是天然的，不会增加体内的胆固醇，而且它富含降低胆固醇的脂肪酸，从而有效防止心脑血管疾病的突然发作。
5.它有缓解便秘的作用
平时多喝点可可粉也能有效缓解便秘，因为可可粉中含有大量的膳食纤维和粗纤维。人们食用可可粉后，可以促进胃肠蠕动，加快大便的生成和排出，从而缓解便秘。
通过阅读上面的文章，我们可以知道可可粉有很多营养价值，在日常生活中适当食用它有很多好处！
