小孩白天不想起晚上睡不着怎么办 小孩晚上睡不着觉是什么原因
2024-01-25
900核心提示：小孩白天不想起晚上睡不着怎么办很多时候我们都会发现小孩白天会不想起来但是晚上却又睡不着，家长们整天哄着也没有办法。一到晚上，小孩就又哭又闹，不肯睡觉，真是苦了家长们。第一小孩白天不想起晚上睡不着怎么办小孩晚上不肯睡觉而白天不想起来怎么办呢？家长们可以尝试一下以下的方法:第一是让小孩玩累一点;劳累会使人很快入睡，而且睡得会更好，睡得更深入。第二是平时多给小孩吃助睡眠的水果。如苹果、香蕉等等，这些水果
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