在今天这个相对幸福的时代，大多数人不用为温饱发愁，但是吃的食物种类越来越多，尤其是甜食，导致很多中老年人患上了糖尿病。那么你知道糖尿病的饮食禁忌吗？
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糖尿病的饮食禁忌
糖尿病患者不能吃很多食物，比如我们日常生活中一日三餐吃的米饭，糖尿病患者也不能吃太多，因为米饭中含有较多的麦芽糖。也就是说，糖尿病人不能吃各种糖，含糖量高的水果也不能吃，更别说甜点了。另外，糖尿病患者不宜食用富含胆固醇的食物，如动物肝脏、大脑、心脏、蛋黄等。，否则容易造成动脉粥样硬化。最重要的是不能喝酒。酒精会增加血糖波动，容易死亡。
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糖尿病吃什么食物最好？
我们知道糖尿病患者的饮食禁忌。糖尿病人吃什么食物最好？首先，糖尿病是由高血糖引起的，所以要吃少糖或无糖的食物；还有钠含量低的水果或蔬菜；还有富含不饱和脂肪酸的食物和富含膳食纤维的食物。比如有以下食物:黄瓜、茄子、柚子、桃子、番茄、苹果、草莓、核桃、苦瓜、梨、菠菜、燕麦片等。
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以上是关于糖尿病患者饮食禁忌问题的回答，也是关于糖尿病患者吃什么食物的最佳问题的回答。希望以上描述对糖尿病患者或其家属有所帮助，能在饮食上减少糖尿病的发生。
