生活中，很多朋友喜欢把橘子皮泡在水里喝。其实橘子皮还有另外一个名字，就是黄皮。很多人不知道它的名字。那么，橘子皮泡水有什么功效和作用呢？带着这个问题，和大家简单聊一聊，希望能帮助到有需要的朋友。。
水浸陈皮的功效与作用
业内相关人士表示，橘皮的功效和作用非常丰富，其中最重要的作用是祛痰止咳。因为本品富含维生素A，是良好的天然抗氧化剂。经常在水中喝橘子皮，对清除体内自由基和抗氧化非常有帮助。当然橘皮对预防骨质疏松和清除自由基是有帮助的。
女性长期喝老皮水好吗？
陈皮性温、苦、辛，归脾、肺经。因此，女性适量饮用是有益的。但是，大家有必要注意不要喝太多。如果长期过量饮用陈皮水，可能会对身体造成不适。陈皮性温燥，若长期大量饮用，可能导致口干舌燥、口舌生疮、五心烦热等症状。
以上都是关于橘子皮泡水的功效和作用以及女性长期饮用是否有好处。相信分享完这篇文章，大家会对橘子皮泡水有更多的了解。最后要说的是，对于有热或津液不足的女性，尽量少喝陈皮水，否则会导致病情加重。所以，每个人都要从自己的需求出发！
