说到脱发这个词，很多人以为只是中年人才会面临的问题，其实不然。其实脱发问题并不是年轻人独有的。社会上大部分年轻人也面临着这样的脱发问题，大家都不理解。
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是什么原因导致年轻人掉头发？
年轻人脱发有很多原因。有些是不良生活习惯造成的，比如睡眠严重不足。虽然在现代生活的高压下，很少有人会每天都有充足的睡眠时间，但是不要拿自己的身体开玩笑，经常熬夜。睡眠严重不足会影响身体免疫力，引起脱发。精神压力过大也会导致脱发，精神压力释放的激素也会作用于其毛囊，使其提前进入休眠期。过度舔头发，过度烫染也是脱发的原因之一，因为烫染用的药会对头皮产生或多或少的负面影响。
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年轻人应该如何预防脱发？
应保持头皮的清洁状态，洗头时，清洗头发要到位，将发根部分也清洗干净，尽量少点使用吹风机来吹头发。平时饮食方面摄入的营养也要充足，烫发染发的时候也要慎重，次数不要太多了。
