番石榴也叫番石榴，所以大家对这种水果都很熟悉。关于这种水果，它的营养非常丰富，功效和作用也有很多种。想必有些人还不知道番石榴的营养价值有多高。下面介绍一下番石榴的营养价值。
番石榴的营养价值
番石榴的营养价值在于含有丰富的维生素C、铁、钙、磷等矿物质元素，可以补充人体对维生素的需求，也有解酒的作用。此外，番石榴的皮还可以用来驱虫，麻醉人体寄生虫，治疗昆虫堆积引起的腹痛。此外，番石榴含有两种主要的抗氧化成分，即石榴多酚和花青素，能有效地进行抗氧化功能。同时，番石榴还含有亚麻籽油、叶酸等物质，对皮肤非常好。所以，番石榴在美化皮肤方面有着极高的价值，可以让皮肤变得更加明亮柔和。番石榴也可以用来治疗便血和痢疾。详情咨询医生。
番石榴的营养价值主要体现在对人体健康的改善上。其实番石榴有很多功能和价值，比如抗菌、防病、止血、明目、降血糖等。所以，人们在生活中可以适当吃几颗番石榴，对身体有好处。
