有些人因为工作压力大，生活琐事多，处于亚健康状态。其中，舌起泡是一种常见现象，通常由多种原因引起。对于舌头上如何起泡，首先要找到起泡的原因，然后改善症状。舌头上起泡怎么办？
舌头上起泡怎么办
舌头上经常起泡通常是口腔黏膜浅表溃疡引起的症状。一般是米粒大小，有的像黄豆那么大，有的是圆形，有的是椭圆形。溃疡面凹陷，附近有淤血，一般是刺激性食物较多所致。可能是精神压力造成的。也可能是疲劳导致的口腔溃疡。如果你生气，你的舌头可能会起泡。可以口服药物去火，多吃食物去火。如果人体缺乏营养，舌头上也会起水泡。患者可以用西瓜霜粉治疗，也可以用锡粉等药物改善。
以上是关于舌头上起泡怎么做的介绍。平时多喝温开水，保持个人口腔卫生，平时不吃辣椒或油腻的食物，多吃富含维生素的蔬菜水果来改善。吃的菜不能太咸，以清淡为主。平时保持良好的心态。
